在45-55岁期间，有些女性会出现潮热、多汗、躯体不适等更年期综合症的表现。但是有些症状也可能是身体其它器质性疾病的表现，必须仔细鉴别，以免延误治疗。
世界卫生组织建议，女人每日盐不应超过6克。定期吃一顿没有食盐的午餐或者晚餐，会给女人健康带来许多意想不到的好处。
可能不知不觉中有了色斑还不自知，不知为何突然就出现了。回想着自己最近的生活方式，作息规律，食健康，精力也还不错，可是色斑就是莫名出现了，防不胜防，而事实上，女性···
孕期，我们的肚子一天天大起来，感觉越来越沉重。这迫使我们的脊柱也要重新找到平衡。而且，我们仍然需要料理家务。这样，腰疼也就在所难免了。怎样才能免受腰痛之苦呢?看···
睡姿不当会让我们容易长皱纹，会压迫……这些我们都知道，但是睡姿不当还有其他的害处，特别是对于女性来说，不良的睡姿会伤害到的健康。
如今，越来越多的美发产品，让我们洗头不仅仅是为了清洁，更重要的是为了维持头发的健康。对于女人来说，几天洗一次头发最合适最健康呢？
36.5摄氏度，人体的体温总是围绕着这个点波动。体温过高，会引起不适；同样不容小觑，这是体寒症的一种表现，其危害往往更加隐匿。一项调查显示，体寒的女性是男性的4···
阳光直接照射面部可使雀斑数目增多，颜色变深或斑点变大。因此，应避免阳光过度照晒，尤其是夏天和春天，外出应注意打伞或戴宽边太阳帽，或涂抹防晒霜。
妇女在经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者剧烈，，手足冰冷，甚至，称为“”，亦称“行经”。常持续数小时或1-2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。本病以青年妇女···
“大姨妈”总是想来就来，说走就走，她永远都那么，可是姐妹们呢？那么多人每月都要忍受她带来的等症状，严重时面色发白，甚至。剧烈的疼痛感会让你吃不下睡不着，严重危害···
