“月经”是一种正常现象，每次“老朋友”来临，起初没觉得有什么不适，过两天就发现下身偶尔像有小虫子偷偷在爬，痒痒的。其实在特殊的日子，下身经常是湿热的，尤其是量多的时候，被沤得久了，自然不舒服，产生瘙痒也是正常的。

　　女性在经期最好的办法是保持身体清洁、干燥，比如使用干爽网面、透气性好的，常清洗外阴，避免瘙痒肆虐、细菌滋生，引发妇科疾病。

　　经期“封闭”其实很糟糕

　　不少人在生理期来临时，把下身包裹得很严实，目的是隔离体味，可这样做的结果是适得其反的。

　　封闭得越紧，体味越不容易发，长久聚积，怪味越来越大，且长久的密封状态还会对身体产生一些副作用。

　　在特别的日子，更不能穿紧身裤，不宜吃高、高的食物，代之以清淡食物，如水果、蔬菜、豆类食品、植物蛋白，让身体清爽起来，淡化身体内原有的月经的味道。

　　香味卫生巾和经期

　　看到市场上有香味卫生巾和经期出售的那一刻，你会不会兴奋得像是找到了救星?只要毒，你也喜欢那种，用用也没关系。

　　可卫生巾的好坏需要检测才能知道。聪明地把洒在卫生巾的背面或内裤上，不直接贴身，内心轻松多了。

　　更换越勤越好

　　电视上的卫生巾广告，形象地演示着产品的吸收性强，防侧漏，防回渗的特点，让你一目了然。它给人造成一种错觉，长时间使用同一卫生巾关紧要。其实，这是大错特错的。

　　由于卫生巾的结构，设计和原材料等原因，即使质量合格的卫生巾，在使用中也难以避免由肛门、尿道和阴道特殊生理结构造成的自身交叉感染。

　　勤换卫生巾，一般四五个小时，流量多时最好每隔2～3个小时换一次，好处;外加每天清洗外阴，经期尤为重要。

　　很多女人刚做了妈妈，身体特别虚弱，侧切的伤口隐隐作痛，血块，血液伴着分泌物不断从下身流出。怎么躺着也不舒服，而且，稍不留神，就把衣服弄脏了。

　　产会持续几天，这时卫生用品的选择要注意松软，宽大;产妇抵抗力低，更要勤换卫生巾，防止感染;每天用清水冲几次，也可用溶液冲洗。

　　以上就是小编为大家介绍的新养躬养生关于经期卫生巾使用的注意事项的全部内容，如果大家还对相关的内容感兴趣，请持续关注新养躬养生加盟连锁