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新养躬养生告诉你排卵前有什么症状?

来源:新养躬 时间: 2022-10-17 09:08:01

[前言]:女性的第二特征开始显现之后,就会有胸部发育、臀部变宽、月经来潮等。这时候,身体子宫的发育还伴随着子宫排卵,为人类孕育新的生命做好准备。排卵是和月经周期相匹配的。···

女性的第二特征开始显现之后,就会有胸部发育、臀部变宽、月经来潮等。这时候,身体子宫的发育还伴随着子宫排卵,为人类孕育新的生命做好准备。排卵是和月经周期相匹配的。在月经结束与月经再次来超越这段时间中,会有一个短暂的排卵期,这时候身体会出现某些反应。我们来一下。

排卵前有什么症状?

1、体温升高

女性排卵期的基础体温会稍高0.3℃左右,但除非借助体温计,否则本人基本难以察觉。

2、精力旺盛性欲上涨

相对应的,同样出于孕育下一代的自然本能,排卵期的女性会变得神采奕奕而且性欲也会特别旺盛。

3、白带的变化

排卵期间,白带会增多,并呈水样透明清亮,还会有鸡蛋清样的条状粘液,此时期是妇女最易受孕的时间。

4、食欲下降

有研究表明女性在排卵期的饭量是一个生理周期里面最低的。这很可能是人类自然本能的表现,排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异性生活配上,而不是寻找食物。

5、轻微的身体不适

由于卵泡破裂和激素的变化,部分女性会因此有轻微的身体不适,如一侧的下腹坠痛或是少量的阴道出血,也称排卵期出血。这属于排卵的正常现象,若情况不太严重一般不需担心。另外,还有些女性会出现乳房胀痛的现象,甚至会持续到下次月经来潮前。

排卵期怎么算才最准确?

想要成功受孕的女人,除了要排卵前的症状,也要及时计算排卵期的方法,那么排卵期怎么算才最准确呢?具体如下:

1、用排卵试纸自测

排卵试纸是通过检测黄体生成激素(LH)的峰值水平,来预知是否排卵的。女性排卵前24~48小时内,尿液中的黄体生成激素(LH)会出现高峰值,用排卵试纸自测,结果就会显示为阳性。

具体测试方法,一般在排卵试纸包装上都有说明(须严格按照说明做,才能尽量减少误差)。与早孕试纸不同的是,不可使用晨尿,并尽量采用每天同一时刻的尿样,收集尿液前2小时应减少水分摄入,因稀释了的尿样也会妨碍LH峰值的检测。

那么对于月经周期比较规律,则应该在经期前14天(也就是预计的排卵时间),在这个时间的前三天加后三天,连续六天测定;要是月经不规律或者不正常,则一般在月经干净后第三天开始测。直到试纸上两条杠一样深或第二条杠比第一条杠还深,就说明将在24~48小时内排卵,其他测试结果可参考说明书的图示。

需要提醒的是这是标准的排卵发生时的生理现象。试纸虽然使用方便,但由于制作过程、自测者本身等原因,准确率大概只有75%。

另外,测试结果也并不是简单的“有”或“无”。有些人可能连续强阳几天,这样既有可能发生排卵(一般发生在最后一天的强阳以后),也有可能根本就没有排卵。

2、宫颈粘液法

月经干净后宫颈粘液常稠厚而量少,甚至没有粘液称“干燥期”,提示非排卵期。月经周期中期随着内分必的改变,粘液增多而稀薄,阴道的分泌物增多称“湿润期”。接近排卵期粘液变的清亮,滑润而富有弹性,如同鸡蛋清状,拉丝度高,不易拉断,出现这种粘液的最后一天±48小时之间是排卵日,因此,在出现阴部湿润感时即排卵期,也称“易孕期”。计划受孕应选择在排卵期前的“湿润期”。

3、白带观察法

在一个月经周期中,白带并不是一成不变的。大多数时候,白带比较干、比较稠,也比较少。而在两次月经中间的那一天,白带又清、又亮、又多,像鸡蛋清,更像感冒时的清水样鼻涕,这天就是排卵期。这是由于排卵时产生了较高浓度的雌激素,作用于宫颈口的柱状上皮细胞,使它们分泌大量白带。

4、点滴出血观测法

卵泡从卵巢中排出时,会把卵巢壁撕破,引起局部出血。通常,这一点点血很快就在腹腔内被吸收了。但也有少数女性,出血量比较多,血液就会经过输卵管、子宫、阴道流到体外,在内裤上出现点滴样的血迹,有的女性把它称为“小月经”,医学上称之为“排卵期出血”。

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